首先，认识咖啡斑。咖啡斑是一种遗传性皮肤疾病，由色素斑处的黑素细胞和角质形成细胞内黑素增多，黑素细胞活性亢进，产生大量黑素，从而形成色素沉着斑。其表现为淡褐色斑，呈棕褐色至暗褐色，大小不一，形状有圆形、卵圆形或不规则形，边界清楚，表面光滑。
其次，了解神经纤维瘤。神经纤维瘤病是由于基因缺陷导致神经嵴细胞发育异常而引起多系统损害的常染色体显性遗传病。根据临床表现和基因定位，可分为神经纤维瘤病 Ⅰ 型和 Ⅱ 型。其中，神经纤维瘤病 Ⅰ 型主要特征为咖啡斑和周围神经多发性神经纤维瘤，外显率高。咖啡斑是 1 型神经纤维瘤病具特征的临床表现。
那么，如何判断是否为神经纤维瘤呢？一方面，如果咖啡斑的数量较多，通常作为 “胎记” 的咖啡斑数量会在 3 个以下，若数量超过 6 个，就应该引起警惕。另一方面，咖啡斑的面积较大，牛奶咖啡斑直径大于 0.5 公分（青春期前）或大于 1.5 公分（青春期后），得病的几率非常大。
需要注意的是，咖啡斑并不是静止不变的。它会随着患者年龄的增长而变大、数目增多，这一趋势在儿童期更为明显。咖啡斑的数量有可能从一个变成几个，面积变大，颜色也会加深。因此，咖啡斑要早发现早治疗。
在此，说一下西安仁爱皮肤病医院，西安仁爱皮肤病医院是一家专业致力于胎记等皮肤疑难问题研究与诊疗的正规医疗机构。医院拥有专业的医疗团队，他们对胎记、咖啡斑以及可能与之相关的神经纤维瘤等问题有着深入的研究和丰富的诊疗经验。医院不断探索更科学的治疗方法，为患者提供精准的诊断和个性化的治疗方案，帮助众多患者解决皮肤问题，重获健康肌肤。
